Respiration et Rebirth

Renaître à soi-même, retrouver sa vitalité, plonger au cœur de ses émotions, découvrir des espaces de conscience modifiée… Offrez-vous le meilleur de vous-même !
La respiration, le souffle, c’est la vie dans toute sa fraîcheur et dans toute sa puissance renouvelée.

Nous portons tous en nous des émotions enfouies, des mémoires anciennes, des tensions qui freinent notre élan vital. Notre respiration, souvent inconsciente, s’est adaptée à ces blessures. Et pourtant, elle est la clé : elle peut rouvrir le chemin vers la liberté intérieure.

Le Rebirth – ou Renaissance par le souffle – est une expérience profonde de transformation. En vous ouvrant à une respiration consciente, amplifiée et connectée, vous permettez à la vie de circuler à nouveau, d’éclairer les zones d’ombre, de libérer les émotions retenues et de retrouver la joie simple d’exister.

Au programme

Durant ces trois jours de pratique, vous explorerez :

• La respiration consciente selon l’approche de Léonard Orr, un processus de renaissance physique, émotionnelle et spirituelle
  
• Des pratiques inspirées de la Vipassana, du Pranayama, des mantras hindous et tibétains, ainsi que des chants soufis.
• Des temps d’intégration, d’écoute, de partage et de reconnexion profonde au corps et à l’instant présent.

Chaque étape vous invite à approfondir votre lien au souffle, à ressentir la vie dans sa plénitude et à découvrir la puissance naturelle de votre énergie intérieure.

INFORMATIONS PRATIQUES

• Dates à venir :

-> Du 4 au 7 décembre 2025
(Arrivé pour 19h et départ à 17h)

-> Du 19 au 22 mars 2026
(Arrivé pour 19h et départ à 17h)

• Conditions d’inscription : Ouvert à tous avec une rencontre préalable à toute première inscription (face à face ou visio)
• Stage résidentiel de 3 jours.
• Groupe de 8-16 personnes
• Tarifs pour le séminaire :
  -> Pour l’animation et les accompagnements : 350€
  -> Pour l’hébergement et la nourriture : 300€

* Si l’argent s’avérait être un frein, appelez-nous !

• Lieu : à proximité de Saint Marcellin, sud Isère.
• Cadre : Installés dans un cadre naturel apaisant, entre forêt et montagne, nous profitons d’un lieu chaleureux et inspirant, favorable à l’ouverture du souffle et du cœur.

Avec la permission de l’artiste Radka Tiarksova

Cette peinture exprime pour nous l’acceptation de tous les niveaux d’expérience contenus dans notre corps. Grâce à certaines techniques de respiration, tous ces niveaux se révèlent et s’actualisent depuis les puissances animales de nos entrailles jusqu’à la claire vision du troisième œil et à l’expansion de la conscience dans tout l’univers. Et le cœur est au centre qui crée l’harmonie de tous les plans en nous.